Humus: Najzdraviji namaz na svijetu
Ukusni namaz od leblebija, koji čini sastavni dio mnogih srednjoistočnih kuhinja, tek je unazad nekoliko godina dobio na popularnosti u…
humus
Idealan jutarnji obrok: Sendvič s humusom i povrćem
Sastojci: 2 kriške integralnog hljeba, 1/4 šolje narezanog krastavca, pola šolje naribane mrkve, 2 kašike humus namaza, 1 šaka svježeg…
Sedam zdravih obroka koje možete jesti navečer, nećete biti gladni i bolje ćete spavati
Obrok prije spavanja, iako nije najbolja opcija ponekad je potreban. Ako ste gladni navečer morat ćete nešto pojesti, stoga je…