Piletina u umaku od brokule
Sastojci: 270 g brokule, 300 g pilećih prsa, 300 g vrhnja za kuhanje, 1 čehno bijelog luka, 25 g maslaca,…
brokule
Osam namirnica koje trebate jesti češće tokom jeseni i zime
U susret nam ide hladniji period godine, zbog čega je važno dodatno obratiti pažnju na zdravlje i kvalitet namirnica koje…
Šta sve sadrži 100 grama brokule
Brokula je povrće bogato mnogim hranljivim materijama, uključujući vlakna, vitamin C, vitamin K, gvožđe i kalijum. Osim toga, takođe ima…
Vitamin B5: Pantotenska kiselina za vašu kožu i kosu
Vitamin B5, jedan od osam vitamina B poznatih kao pantotenska kiselina, prirodno se nalazi u hrani, dodaje se u hranu…
Šta je zdravije – karfiol ili brokoli?
I karfiol i brokoli korisno je uključiti u ishranu. Sadrže malo kalorija i mnogo vitamina i minerala. Sadržaj vlakana i…
Piletina u umaku od brokule
Sastojci: 270 g brokule, 300 g pilećih prsa, 300 g vrhnja za kuhanje, 1 čehno bijelog luka, 25 g maslaca,…