Čajevi su odavno poznati po umirujućem dejstvu, a mnogi se piju prije spavanja. Dajemo vam recept za najbolju kombinaciju čajeva pred spavanje.
Recept za čaj
Sastojci:
1 kašikica kamilice i sušene lavande
1 kašikica želatina
med, prstohvat soli
1 čaša vode
Priprema
Prokuhajte vodu i sipajte je u šolju. Dodajte 1 kašikicu mješavine čaja i stavite je u šolju. Ostavite 5-7 minuta, a zatim dodajte ostale sastojke i uživajte.
