Ova grupa ljudi trebala bi izbjegavati lubenicu
Lubenica je popularna ljetna namirnica koje se konzumira tokom dugih toplih dana. Ovo osvježavajuće voće prepuno je vitamina i hranjivih…
Voće i povrće
Bijelo povrće poboljšava stanje organizma
Jedna studija pokazala je da konzumiranje karfiola, luka, pečurki i sličnih namirnica omogućava svim organima da funkcionišu mnogo bolje. Konzumacija…
Volite li nektarine? Bogate su vitaminima
Nektarina je koštičavo voće koje pripada porodici ružovki, baš kao breskva i šljiva. Dugo se vjerovalo u mit da je…
7 razloga zašto bi trebalo jesti sjemenke bundeve
Sjemenke bundeve su jedna od onih zdravih namirnica, koju je poželjno što češće koristiti u ishrani. Ona je dragocjen izvor…
Zašto je dobro jesti kivi
Kivi se počeo gajiti na Novom Zelandu prije pedeset godina, prije dvadeset u Francuskoj, a nakon toga u Italiji i…
Crni luk prijatelj vašeg zdravlja
Crni luk je dvogodišnja zeljasta biljka porijeklom iz južne Azije ali se danas gaji širom svijeta. Spada među najotpornije i…