Nektarine su pune magnezijuma i fosfora
Glatka i malo slađa verzija breskve, nektarina je toliko sočna i ukusna da vas gotovo moli da je zagrizete. Odličan…
Voće i povrće
4 razloga zbog kojih bi trebalo jesti šaku kupina na dan
Kupine imaju neodovljiv slatko-kiselkast ukus, te se koristi u pripremi mnogih džemova, sokova ili satkog. Kupine sadrže zdrav šećer, malo…
Pomoću ovog trika krastavac će biti duže svjež
Krastavci su osvježavajući sastojak ljetnih salata i laganih sendviča. Vrlo su zdravi i idealna hrana za ljeto, jer sadrže čak…
Zašto je kora lubenice dobra za zdravlje?
Lubenica nam je jedno od omiljenih voća i jedva čekamo ljeto kako bi mogli uživati u njoj. Slatka, vodena, hladna…
Zašto treba da čuvate limun u zamrzivaču
Limun iz zamrzivača ima drugačiji ukus od limuna koji se čuva na sobnoj temperaturi zbog razlike u nivou kiselosti. Kao…
Šta se dešava u organizmu ako pijete sok od grejpa
Ima nešto tako nevjerovatno osvježavajuće u svježe cijeđenom soku od grejpfruta, posebno ako uživate u zabavnom ručku sa prijateljima tokom…