Masline – cijele ili u ulju štite od mnogih zdravstvenih problema
Masline su bogate vitaminom E i drugim antioksidansima, koji mogu pomoći u smanjenju rizika od zdravstvenih stanja kao što su…
Voće i povrće
Zašto svaki dan treba da jedete hurme
Hurme imaju širok spektar zdravstvenih benefita, a smatraju se i najzdravijim voćem! U nastavku vam navodimo pet razloga da ih…
Skrivene prednosti banana: Mogu biti ključ dobre probave i zdravih crijeva
Pored brojnih zdravstvenih prednosti koje banane donose organizmu, nedavno istraživanje utvrdilo je da omiljeno voće može biti ključ zdravih crijeva…
Za šta je dobra japanska jabuka ili kaki?
Japanska jabuka ili kaki je slatko voće, koje je vrlo ukusno i ljekovito. Riječ je o jesenje-zimskom voću, koje se…
Otkrijte koje su blagodati ananasa
Ananas – omiljeno tropsko voće ubraja se među supernamirnice – otkrijte kako najbolje iskoristiti njegove brojne blagodati! 1. Odličan je…
Brusnica – veličanstvena bobica
Kada su Evropljani došli do sjeveroistočne obale Sjeverne Amerike, domaći stanovnici s kojima su počeli trgovati ponudili su im crvene…