Keleraba – rudnik gvožđa i vitamina C
Ukusna keleraba je dio porodice kupusa, ali osim listova, nema ništa zajedničko sa srodnim lisnatim povrćem. Biljka je neobična zbog…
Voće i povrće
Suhe šljive za prevenciju dijabetesa, pomažu pri mršavljenju
Suhe šljive mnogima nisu baš omiljeno voće i jedemo ih uglavnom po potrebi. One su obično “prva pomoć” kod opstipacije…
Trik koji otkriva je li jabuka svježa ili je bila zamrznuta
Osim okusa, jabuke stajanjem gube i na nutritivnoj vrijednosti pa želite li otjerati doktora jabukom na dan, prije kupovine provjerite…
Može li bijeli luk stvarno pomoći u borbi protiv prehlade i gripe
Što se narodne medicine tiče – bijeli luk je čest sastojak zdravih pripravaka, a da li može pomoći u borbi…
Svakodnevna konzumacija mandarine kao priprema za zimsku sezonu
Najpopularnije jesensko voće upravo je svima nama draga mandarina, koja ima brojne benefite za naše zdravlje, ali i ljepotu. Postoji…
Namirnice koje utiču na smanjivanje lošeg holesterola
Visoki holesterol može biti nasljedan, ali je u najvećem broju slučajeva za njega zaslužan način života. On je ključni faktor…