Pet ugljikohidrata koji su zapravo dobri za gubitak težine
Suprotno popularnom vjerovanju, nisu svi ugljikohidrati “loši”, čak i ako se tako smatra. U stvari, neki od njih mogu pomoći…
Suprotno popularnom vjerovanju, nisu svi ugljikohidrati “loši”, čak i ako se tako smatra. U stvari, neki od njih mogu pomoći…
Jedenje grožđa je dobro za vaše oči, pokazalo je istraživanje. Pokazalo se da samo nekoliko grozdova dnevno tokom četiri mjeseca…
Tokom godina jaja su se istovremeno smatrala i dobrom, cjelovitom namirnicom, ali i lošom namirnicom koja može potaknuti razvoj srčanih…
Kada je riječ o najnovijim savjetima i trikovima kako da bolje spavate, vjerovatno ste naišli na širok spektar trikova za…
Poznata po svom obliku, lijepoj žutoj boji i opojnom i svježem mirisu, dunja je često nazivana i kraljicom jeseni. O…
Redovno vježbanje i pravilna ishrana mogu da povećaju nivo enzima koji je vitalan za sprečavanje oštećenja ćelija koje nastaju starenjem.…