Jesti ili ne prije spavanja? Za dobar san pripremite smoothie
Jesti ili ne jesti prije spavanja, pitanje je na koje je teško odgovoriti. Ako baš ne možete zaspati bez nečeg…
san
Znate li šta je najbolje piti pred spavanje?
Vjerovatno ste dosta puta čuli da ne bi trebali jesti prije spavanja, kako ne biste imali problema sa kilažom. Ipak…