Crni čaj izvrstan antioksidans
Jeste li znali da crni čaj ima više ljekovitih učinaka od zelenog čaja? Crni čaj često je zanemaren, ali jedna…
antioksidansi
Bademi su bogati antioksidansima
Bademi su vrijedan izvor antioksidanata, a njihova najveća koncentracija nalazi se u smeđoj koži oraha. U jednoj studiji koju je…
Zašto bi trebalo više koristiti cimet?
Cimet je začin koji je cijenjen zbog svojih korisnih svojstava hiljadama godina. Pravi se od unutrašnje kore drveta poznatog kao…
Antioksidansi štite od tumora i usporavaju starenje
Antioksidansi su najveći saveznici organizma u prevenciji karcinoma i hroničnih bolesti, ali i starenja ćelija. Najviše ih ima u povrću…