Prekomjerno konzumiranje ovih pet napitaka povećava rizik od srčanog udara
Veoma je bitno da brinete o svom srcu ako želite dug i zdrav život. Iako ne postoji garancija da u…
alkohol
Namirnice koje nisu idealni saveznici zdravog kardiovaskularnog sistema
Iako preovlađuje mišljenje da se bolesti srca javljaju pretežno u starijem životnom dobu, ni mlađi nisu imuni na ovaj problem.…
Stručnjaci tvrde da ove namirnice ubrzavaju proces starenja
Često zanemarujemo koliki uticaj izbor hrane ima na naše zdravlje. Naravno, starenje ne možemo da zaustavimo, ali možemo da ga…
Namirnice koje ozbiljno narušavaju zdravlje usne duplje
Često ne razmišljamo pretjerano kako određena hrana koju konzumiramo utiče na zdravlje naših zuba. Pojedine vrste hrane i pića izazivaju…
Samo jedno alkoholno piće dnevno može smanjiti vaš mozak, tvrdi nova studija
Samo jedna čaša piva ili prosječna čaša vina dnevno može početi da smanjuje ukupni volumen mozga, pokazalo je novo istraživanje,…
Stalno ste umorni, ove namirnice vam crpe energiju
Svi znamo da nam energija u toku dana se povećava i pada. Mnogo faktora utiče na pad naše energije, ali…