Ljekovitost kiselog kupusa nadilazi ljekovitost mnogih poznatih biljaka.  Sto grama sirovog kiselog kupusa sadrži čak 20 mg vitamina C. Slijede vitamin A, folna kiselina, magnezij, željezo, fosfor, kalcij, kalij, natrij, balastne tvari i bjelančevine. Odličan je izvor vitamina B12, zbog toga se posebno preporučuje vegetarijancima i veganima. Crveni kupus je […]

Karfiol je bogat vlaknima, koja pomažu da se poveća imunitet organizma. Ovo je spisak zdravstvenih prednosti karfiola. Budući da je karfiol bogat izvor vitamina K i omega-3 masnih kiselina, pomaže da se smanji bol prouzrokovan stanjem artritisa. Karfiol ima antiinflamatorna svojstva koja smanjuju upalu i bol u zglobovima. Također je bogat […]

Znamo da su sjemenke suncokreta zdrave, a evo i zbog čega. Sadrže vitamin B1 koji je značajan za upravljanje energijom u tijelu, pa ako poslije vježbanja pojedete šaku sjemenki, dugo ćete imati osjećaj sitosti. Sjemenke suncokreta sadrže i različite enzime koji regulišu hormone u tijelu. To se naročito odnosi na […]

Njemačka firma Carl Kuehne obavještava poljoprivredne proizvođače da je u toku ugovaranje kooperantske proizvodnje krastavaca kornišona za 2020. godinu. Firma nudi: • Siguran otkup, • Ugovorenu cijenu, • Redovnu sedmičnu isplatu, • Repromaterijal (rasad, pesticidi, min. đubriva), • Stručnu agronomsku podršku; • Rad kod kuće na svojoj zemlji, • 1,55 […]

Crni luk je biljna vrsta koja se u našoj zemlji tradicionalno sije kao jesenja kultura da bi se koristio za mladi luk, a kasnije se može koristiti i kao luk u glavicama. Ipak, bilo da više volite mladi ili stari crni luk, nekoliko činjenica u vezi sa gajenjem te veoma popularne i […]

Bijeli luk se u kuhinji koristi za poboljšanje okusa i kao začin, ali djeluje i kao efikasan lijek, sagorijeva masnoću i pomaže u detoksikaciji. Istraživanja su pokazala da bijeli luk može biti efikasan u procesu mršavljenja te da treba biti neizbježan dio ishrane. Bijeli luk je bogat izvor vitamina B6 […]